Actividades Deportivas para un Tiempo de Calidad en Familia
Pelota oficial de kickball para jóvenes de 8.5 in
Si juego de fútbol
táctil no es para ti, ¿por qué no jugar un poco de kickball con tus hijos. Pon
un diamante similar a un diamante de béisbol.
Ahora el lanzador lanza una gran bola suave, como una pelota de patio de
recreo, en el suelo hasta el "bateador" Sólo en kickball, el bateador patea la pelota y corre a la primera
base. Dado que la pelota es suave, el
equipo de fildeo puede lanzar la pelota al corredor para sacarlo. Dado que el pateador casi siempre se las
arregla para patear la pelota y las bolas de foul son raras, este es un juego
clásico para jugar con los niños pequeños y otros que no son muy atléticos.
Un Divertido Juego Familiar
Un divertido juego familiar con la que se hace una buena
actividad deportiva que hacíamos en tiempo pasado, por ejemplo el tetherball. Este juego de se puede jugar con una o dos
personas. Tetherball se llama así porque la pelota está en una estación - que
está en una cuerda atada en la parte superior de un poste. La pelota cuelga sobre el nivel de la
mano. El objetivo es golpear la pelota y
hacer que la cuerda se envuelva alrededor del poste. Los dos jugadores intentan hacer que la
pelota vaya en diferentes direcciones.
Si nunca has jugado a la tetherball, deberías intentarlo. ¡Es muy divertido! Y realmente te pone en movimiento (¡y
riendo!)
La Reglas básicas de Tetherball
El jugador que sirve primero puede seleccionar una dirección
para golpear la pelota
El jugador receptor golpea la pelota de nuevo en la dirección
opuesta
El objetivo es golpear la pelota en su dirección para que la
cuerda se envuelve completamente alrededor del poste
Juego alternativo: después de servir, el servidor no puede
tocar la pelota de nuevo hasta que la cuerda se envuelve alrededor del poste 4
veces o el oponente toca la pelota.
Teterball de tacto suave con cable de nailon de 7.0 ft y clip
El Voleibol de Arena
El voleibol de arena puede haber comenzado en las playas,
pero muchas ciudades ahora están instalando canchas de vóleibol de playa en sus
parques públicos. Los niños más pequeños
pueden sentarse en un lugar seguro y jugar con sus juguetes de arena mientras
mamá, papá y los niños mayores golpean una pelota de playa o voleibol de ida y
vuelta sobre una red. La arena se siente
bien en los pies descalzos (pero no tan bien dentro de sus zapatos!) Los niños disfrutarán de este pasado deporte.
El Juego de bádminton
El Juego de bádminton portátil al aire libre, es un juego divertido de césped o playa para toda la familia
Un cruce entre voleibol y tenis que muchas familias disfrutan
es el bádminton. En este juego, el
objetivo es utilizar raquetas ligeras para volear un "birdie" de ida
y vuelta sobre una red. El birdie parece
un pequeño embudo de plástico unido a una pelota de goma firme. Sostienes el birdie junto al plástico y lo
dejas caer en tu raqueta para servir al otro equipo. El bádminton se mueve más lentamente que el
tenis y es una forma pausada de moverse con los niños. ¡Pero harás algo de ejercicio!
La familia que juega unida permanece unida
Los niños son naturalmente enérgicos y activos, haciendo que
las actividades deportivas del pasado sean extremadamente atractivas para
ellos. Dado que los padres necesitan
pasar más tiempo de calidad con sus hijos, así como tener que hacer más
ejercicio, también, estos juegos vigorosos son una buena idea para todos. Algunos dicen que la familia que juega unida permanece unida. Esto podría ser así, ya que el ejercicio
tiene hormonas positivas fluyendo en su mente, poniéndolo a usted y a todos los
demás en un mejor estado de ánimo. No
seas tan competitivo al grado de que los deportes de pasa tiempo de tu familia
dejen de ser divertidos. Sólo volea esa pelota o birdie para
divertirse y hacer ejercicio.
